【健康と料理・環境と料理】渋谷の料理教室にて、健康を考えた料理、環境の為の料理

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ポケットキッチン渋谷料理教室

体の為の料理、環境に優しい手作り料理

これからは健康を考えた手作り料理は男性、女性を問わず必ず必要になってくると思います。
今までが必要ではなかったというわけではありませんが、両親が働きに出て「個食」の子供(コンビニ食など)。
仕事が遅くなって外食ばかりになる父親。
一人だと作る気がせず、買ってきたものを食べる母親。
一人暮らしで買い食いが増える学生。
家庭で食事はするけど、油分が多い食事(偏った食事)が中心になる若者。

また料理を作らなくなってくると、どういった事が起きてくるかというとゴミも増えてきます。
料理を作らないかわりに何も食べません!!って方はいませんよね。
人間は生きていく為には食べるという事は必要ですから。
買い食いによって出た割り箸、プラスチックパック、ビニール袋、カップ麺のカップなど・・・考えてみるとがさばるものが多くゴミが増えてくるのです。
もちろん料理をしてもゴミは出ます。
ですが、一人当たりが出すゴミの量は買い食いに比べて少ないと思います。
よって、料理をする事は環境に優しい事でもあるのです。

体の為、環境に優しい料理をポケットキッチンが提案します。


食事は体を作るもの。

当たり前の事ですが、食事は体を作るものです。
こんな当たり前の事を実はあまり理解していない方が多いのです。
きっとそれは「今なんともないから」などの危機感がないからです。


健康と料理LinkIcon


食物を育てる上で環境はとても大事なもの。

実は食と環境とは強く結びついているのです。
食べればいいという問題ではなく、環境の悪い所で育てた食物はいずれ体にも影響はしてきます。
環境をよくすることはよい体作りにも繋がるのです。

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